入浴ダイエットは毎日できるのでとっても効果的ですね！
入浴でも実感できるダイエットですが、さらに「温活」をプラスしてみませんか？
実は入浴ダイエットにもうひとつ「温活」をプラスすると嬉しい美容効果が期待できるという提案です。
ダイエットと美容効果がいっしょに得られるとはどんな方法なのでしょうか？
白湯（さゆ）で温活する健康効果とは？
さて、ダイエットしていると起こりがちなトラブルに、冷え性・便秘・肌荒れなどがあります。これらのトラブルを改善するには白湯（さゆ）で温活する方法が効果的なのです。
では「白湯」にはどんな働きがあるのでしょうか？
白湯は体温よりもちょっと高めの50℃前後のお湯のことで、次の効果があると言われています。
（１）基礎代謝がアップ
あたかい白湯を飲むと胃や腸など内臓機能が温まり基礎代謝もアップします。
白湯で内臓温度が1℃あがると基礎代謝は約10～12％アップすると言われています。その結果、脂肪燃焼効果もアップします。
白湯は飲んだ直後から全身の血行がよくなるのが特徴です。
（２）美肌効果への期待
白湯は血液を温めて動脈や毛細血管を広げ血流が良くなり、デトックス効果で体内の老廃物が排出されやすくなると言われています。
その結果、肌の細胞が約４週間の周期で生まれ変わる仕組み「ターンオーバー」が整うことから、肌トラブルの解消が期待できます。
（３）便秘・むくみの解消
温かい白湯を飲むと、便秘・むくみの解消・冷え性の改善が期待されます。
その理由は、白湯により深部体温が高くなり血液循環がよくなるので老廃物の排出が高まるからです。深部体温とは食べ物や飲み物などの影響を受けやすい臓器温度のことです。
つぎに白湯作りにウォータースタンドが役立つ方法をご紹介したと思います。
入浴ダイエットの白湯作りが簡単です！
白湯作りは、温水や常温水が使えるウォータースタンドを使えば簡単です。温水と常温水を調節して白湯の適温50℃前後にすることが楽にできるからです。
常温水が使えるウォータースタンドならではのワザです。
さて、ウォータースタンドは水道直結ウォーターサーバーなので使い勝手が他のサーバーとは違います。水道直結タイプのお得感をご紹介します。
- 冷水・温水の他に「常温水」が出るので50℃前後の白湯はいつでも簡単に作れます。
- 水道水を浄水するので水代が超安く使えます。
- 高機能フィルター３本の浄水能力はウイルスまで不純物を99.5％除去します。
- レンタル料定額制だから水を使えば使うほどお得です。
- ボトルが無いので注文、交換、保管、廃棄、宅配受取の手間が不要です。
- ボトルが無いから卓上型でコンパクトです。なので場所をとりません。
- レンタル料金は常温専用：月2,200円（税込）で利用できます。一番人気のネオ（冷水・温水・常温水）は月3,850円（税込）。
ここまで、白湯で温活する健康効果とウォータースタンドの利用方法をご紹介しました。
さて、ウォータースタンドを申し込むとどんな特典があるのでしょう？
ウォータースタンドの特典
ウォータースタンドにはこんな特典があります。
- 定期メンテナンスはずっと無料（初期設置料は税込9,900円）
- １年以上使うと解約手数料は無料（１年未満は撤去料税込6,600円）
- 引越し等での移設は無料
- 他社のりかえ特典は、初期設置料9,900円（税込）が無料。
ウォータースタンドは、なんといってもおいしい水が使い放題です。そのため、いま他社のボトル型ウォーターサーバーから乗換える方が増加中で大人気となっています。
この機会に今すぐ下記公式サイトからウォータースタンドをチェックしてみてくださいね！
ウォータースタンドの口コミ情報
ウォータースタンドの口コミ情報を掲載しています。便利になったことなどを紹介！
