腹がポッコリ出た男性はモテません!ビール腹の対策とは?

ダイエット

今回は男のポッコリと出たお腹のお話です。勝手にしてくれと言われそうですが、なぜか女性はおなかの出た男性を好まないらしいのです。

よくビール腹といいますが、あれはビールを飲みすぎたからポッコリとお腹が出たからそう呼ぶのではないのです。

ビールが出荷される前のビール樽のようだから、ビール腹と呼ぶのです。

お腹が出て太っているからといって悪いことは何にもしてないし、引け目に感じることも全くないのですが、なぜ女性は好きではないのでしょうか?

その理由は、いったい何なのかを婚活のサイトも参考に調べてみました。

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深い理由は無く、単なる「見た目」がトップ

言うまでもなく、そうなのか・・・ですね。

彼と一緒にいるところを知り合いに見られたときなど、いくつになっても「私の彼はカッコいいでしょう~」なんて、言いたいようです。

また、男もその辺は同じようですが・・・

男はマスコットでもアクセサリーでもないのですが、女性はそう思うのが普通なのでしようか。

要は、細くてスレンダーな男が好きなのではなく、太ってお腹がポッコリと出ていることが嫌なのです。

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自分にあまい男と思われているかも

太ってお腹がポッコリと出ているのは、やはりカロリーの取りすぎが原因ではないでしょうか。

ジムに通ってストイックなまでに鍛えて自制することができる男で、太っていたりお腹がポッコリと出ている人は確かに見た事がないのです。

女性から見ると、家でゴロゴロと自由に好きなだけ食べたり飲んだりして太ってしまい、それをなんとも思わない、自分にあまい男と見えるのでしょう。

もし、結婚してこれから将来いっしょにいることを考えると息がつまりそうになるのかも知れません。(そんな感想が婚活サイトに出ていました)

モテ男になるには、ダイエットしかない

「男は心だ!見た目より内面が大事だ」まさに、その通りなのです。

とは言っても、女性はやっぱり太ってお腹がポッコリと出ている男をよほどの事がない限り好まないそうです。

年を重ねれば慣れもあって、多少は太っても許せるようになっているかもしれませんが・・・

だからモテ男になりたかったら、結局ダイエットを心掛けてビール腹を少しでもヘッコます努力をするしかないのです。

努力してスレンダーになった男はいくつになってもモテるのですから。

ビール腹の対策

完全対策とまでは行きませんが、なんとか無理しないで体重を落としポッコリ出たお腹を引き締まったようにしたいものです。

カロリーはほどほどに

カロリーばかり減らすと体にはよく無いので、栄養価を考えて食事をとることです。

たんぱく質と野菜を多めに取り、食べすぎ飲みすぎは注意しましょう。

この心がけだけでも、5Kgは簡単に減ります。

10日くらいで80Kgから75Kgまでですが出来ました。

ウエストも5㎝減ったのですよ。そこから道のりは長いのです。

運動をする

無理な運動ではなく、早く歩くのです。

様々な方法がありますが、負担の少ない早歩きを1日に少なくとも合計1時間は取りたいですね。

有酸素運動は効果的です。

それでも無理ならこちらです!

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おわりに

いまさらモテ男にあえてならなくてもいい!と思うのです。

しかし、やはりいろんな会合の席では、腰のベルトにビール腹がのっかっているよりも普通でいいからダイエットして臨みたいものです。

なお(ライター@パパ家事)

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