無料のスポーツジム「歩道橋」は足腰のトレーニングに最適!

高価な部材で作られた歩道橋は無料で使える高級スポーツジムなのです。朝晩のトレーニングで重宝しています。

歩道橋は「無料のスポーツジム」です。

それまでは歩道橋を避けて横断歩道を渡っていたのです。疲れるし楽したいので横断歩道なのです。

この歩道橋を久々に登ってみたのです。高いと景色がいいですね。

こんなんに景色がいいのなら、散歩では歩道橋を渡ろうと思いました。

最近、足腰が弱っている

歩道橋を登るときに、たまにふらつくのです。

一段ずつ、足元を見ながら階段を降りるのです。やばいな

下る時は、足元をみないと怖いのです。こんなことあったかな・・・

足腰の筋トレが必要なのです

1日中ブログを向き合って1年近く経ち、足腰が完全の弱っていたのです。

ふくらはぎを触ると、細く柔らかく、張りがなく、ぶよぶよ。

これは、歩けなくなるかもしれない。

歩道橋を渡ることにした。

歩道橋で上ったり下りたりを繰り返して1週間、階段が楽に登れるようになり、体が安定してきたのです。

その内に、歩道橋がトレーニングジムに見えてきて、登らないときがすまなくなっていました。

あまり使われない歩道橋

よく考えると、この歩道橋は殆ど使われていないんです。

理由は、すぐ下に横断歩道があるからです。

なんで横断歩道があるのに、あんなに長い歩道橋を作ったのか意図がわかりあませんが、とにかく貸切なのです。

スポーツジムとして使う事にした。

調べて見ると、一般的に道路にある歩道橋は、簡単な構造でも1000万円はするようです。

歩道橋を設置するということは、かなりの予算が必要だとわかりました。

なので、いま利用している歩道断橋は恐らく40m近い長さがあり、LEDのイルミネーションが付いていて、写真のように丈夫なのです。

片側2車線の道路を渡るのですから、おそらく設置費用は数千万円はするのではないかと思います。

これをトレーニングのスポーツジム代わりに使わせて頂くのです。

高価な作りの「無料スポーツジム」の設備を手に入れました(笑)