食べ物ダイエット

夜にバナナを食べると安眠できる?朝だけではない効果

朝バナナのダイエット効果はよく知られています。でもバナナの効果は朝だけなのでしょうか?実は夜に高いバナナの安眠効果があるといいます。バナナを食べるタイミングとバナナの栄養、バナナを利用した栄養豊富なレシピも併せて紹介します。
家事のコツ

切れない包丁を超かんたんに研ぐ方法。1分で抜群の切れ味に!

切れない包丁をかんたんに研ぐ方法はないものでしょうか?包丁を研いだことがない方でも、わずか1分もあれば抜群の切れ味になる方法があります。すぐに切れる包丁を使いたい時に便利な方法なので覚えておくと便利です。
雑記「くらしと美容」

毛穴の汚れをも落とす最新の【シャワーヘッド】の魅力とは?

毎日お風呂で使うシャワーをなにげなく使っているのではないでしょうか?同じ時間シャワーを浴びるなら、毛穴の汚れ、頭皮の皮脂、ファンデーションまで洗い落とすシャワーヘッドに交換してはどうでしょうか。シャワーは価値の高いものが選ばれる時代へと進化しています。
サーバーの話題

ウォーターサーバーは「最新機能」が大事?選ぶ時に重視する理由

ウォーターサーバーを選ぶ時にどんなことを重視したらいいのでしょうか?今回はウォーターサーバーを選ぶ時に大事な最新機能や重視したいポイントを紹介します。ウォーターサーバーは導入すると長期利用が一般的なので事前に選び方を調べましょう。
サーバーの話題

価値のあるウォーターサーバーとは?おいしい水だけでは選ばれない時代

ウォーターサーバーや浄水器が家庭にあるのは当たり前の時代になりつつあります。今回は価値を持ち始めたウォーターサーバーを紹介します。今までウォーターサーバーはおいしい水を提供してきました。ただおいしい水が飲めるだけではもう選ばれない時代になるかもしれません。
お風呂でダイエット

お風呂掃除の消費カロリーはどれ位?入浴しながら掃除する効果

お風呂掃除の消費カロリーはどれ位になるのでしょうか?今回は、お風呂掃除をした時の消費カロリーを紹介します。またお風呂に入るだけでも消費カロリーは発生するのでお風呂掃除と一緒ならカロリー消費効果は抜群!お風呂に入りながらお風呂掃除をすると消費カロリーがグッと増えます!
サーバーの話題

ウォータースタンドにWebサイトでお問合わせする方法|乗り換え相談など

ウォータースタンドについてWebサイトでお問合わせや乗り換え相談をする場合どうすればいいのでしょうか?今回は、Webサイトで問い合わせする方法、相談方法、申し込み方法を詳しく紹介します。また、実際に問い合わしをしてみた状況を紹介します。
サーバーの話題

水道水をそのまま飲みたい?ためらう3つの疑問

水道水をそのまま飲みたいですか?水道水をそのまま飲むときに「はい!飲みたいです」と言えないのではないでしょうか。今回は、3つの疑問と実際に水道水を飲んでみてどうなのかレビューも含めて詳しくみていきます。
家事の便利グッズ

ガスコンロ「排気口カバー」のおしゃれで便利な使い方

最近人気が高まっているのがガスコンロ用「排気口カバー」です。そもそも排気口カバーはガスコンロの汚れ防止のために使います。でも、実際に使ってみるとそれ以上に便利なことが分かりました。今回はガスコンロ「排気口カバー」のおしゃれで便利な使い方を紹介します。
家事の便利グッズ

キッチンタオルはどこに置く?使用後の置き場所と乾かす方法

キッチンタオルは食器を洗った時に水切りのために置いたりするときにとても便利です。でも問題は使い終わってぬれてるキッチンタオルをどこに置いたらいいのでしょうか?今回は使い終わったキッチンタオルの置き場所と乾かす方法を紹介します。
サーバーの話題

水道水ウォーターサーバー断水復旧後に効果を発揮?自然災害時の利用方法

水道水を使うウォーターサーバーは水ボトルが無いので災害時の備蓄にならないデメリットがあると言います。実は水道水ウォーターサーバーは断水が復旧した時に活躍することをご存じでしょうか?この記事では水道水ウォーターサーバーが断水復旧後になぜ効果を発揮するのかを説明します。
サーバーの話題

水道水を使うウォーターサーバーの3つのデメリットを解説

水道水を使うウォーターサーバーにはデメリットがあります。でもデメリットは実はメリットともいえます。今回は水道水ウォーターサーバーのデメリットとメリットを解説します。水道水ウォーターサーバーは浄水器とウォーターサーバーの良いとこ取りをした新しいタイプ。
食事ダイエット

ダイエットするなら「お腹が空いた時」が絶好のチャンス!空腹時間をつくる方法

なぜお腹が空いた時がダイエットのチャンスなのでしょうか?実は空腹時間が長くなればダイエットにつながることが期待できるのです。この記事では「生活時間ってなに?」「生活時間・空腹時間とダイエット」「生活時間を見直す効果」について紹介します。
お得な情報

キッチンがおしゃれに!ちょっと贅沢なまな板と包丁を紹介

キッチンは毎日使うものだからこだわらないという方も少なくありません。実は毎日使うキッチンだからこそ、ちょっと贅沢なグッズを使うことも大切ではないでしょうか?今回はおしゃれなキッチンにするメリットとネットだからこそ手に入る特別なグッズをご紹介いたします。キッチンをおしゃれにするグッズが一つあればモチベーションもアップします。
サーバーの話題

浄水器を2年間使たフィルターの効果と感想

水道水をそのまま飲むことに抵抗感があったので水道に浄水器を取り付けました。そして2年目を迎えました。浄水器は価格が安いから取り付ける垣根も低いです。今回は浄水器を実際に使ったときのフィルターの汚れや使った感想を詳しく紹介します。
サーバーの話題

水道水が美味しくないからとウォーターサーバーを入れるのは損する?そのワケとは?

水道水が美味しくないという理由でウォーターサーバーを設置する方が少なくありません。でも水道水が美味しくないからとウォーターサーバーを入れると損する可能性も。どんなところを注意したら損しないかを説明します。水道水がまずいからとウォーターサーバーを選ぶ時にあとで損しないように選ぶことが大切です。
運動ダイエット

フィットネスバイクでダイエット維持!20分のカロリー消費効果

運動不足解消で買ったフィットネスバイク。実は運動不足解消ばかりではなくダイエット維持にも効果が期待されます!ダイエットは気を抜くとすぐに戻ります。そこでフィットネスバイクを併用すればダイエット維持に役立つことがわかりました。フィットネスバイクは安く買えるのでおすすめです!
ウォーターサーバー比較

【水道水補充型】ウォーターサーバー厳選5機種。料金、メンテナンス、電気代を比較調査

水道水補充型ウォーターサーバーでおすすめの5機種を紹介します。特徴、料金、メンテナンス、電気代などを比較しています。選ぶ時の目安にしてください。
水道水を使う

アイコン(icon)とガーディアンの違いはなに?【2022年】徹底比較で詳しく解説

水道直結型の新製品で注目を集めているアイコン(icon)はガーディアンと似ていてどっちを選んだらいいか迷ってしまいます。今回はウォータースタンドのアイコンとガーディアンの違いを分かりやすく解説します。いま水道水がおいしく飲めて定額で使い放題の水道水ウォーターサーバーの人気が高まっています。
サーバーの話題

ウォーターサーバー【水道水・卓上型】一人暮らし向け5機種を比較調査|浄水器との違いも説明

一人暮らしに向いている水道水を使う机上型ウォーターサーバー5機種の比較調査しました。この記事ではそれぞれ特徴が違う卓上型ウォーターサーバーの特徴や料金、性能なども比較して紹介しています。一人暮らしの特徴からどんな卓上型がいいのかを調べました。また浄水器との違いも説明します。
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