料理のコツ

美味しい『干し芋』の作り方!自宅で簡単に作れます。

干し芋は自宅でも作れるのでしょうか?実はとっても簡単に作ることができます。買うと結構高価な干し芋ですが、手作りをするとたっぷりと作れます♪ この記事では「干し芋の材料」「干し芋も作り方」「実食してみた感想」をご紹介いたします。ぜひ美味しい干し芋を作ってみては
料理のコツ

野菜丸ごと『カレー鍋』がおいしい!土鍋を使った作り方

野菜を丸ごと使ったカレー鍋は土鍋で簡単に作れます。実はこの方法にはメリットがあります。この記事では「土鍋で作るカレー鍋」「野菜を丸ごといれるとどうなる?」「実食の感想とは?」を紹介します。残ったカレー鍋のスープは翌日に美味しいレシピに変わります♪
運動と健康なくらし

足の筋トレは無理なく階段でOK?長続きが秘訣

人は年を取るごとに筋力が低下していきます。そこで活用したいのが「階段」です。本記事では「階段は足腰を鍛える」「自宅が筋トレジム?」「階段の効果は?」についてご紹介いたします。ダイエットと組み合わせると体がスッキリとスレンダーになります。
家事とくらしの知恵

古着のTシャツを再利用!マクラカバーの作り方

資源ごみに出すTシャツを再利用できないのでしょうか?実は、再利用先として「枕カバー」にする方法があります。簡単に作ることができて、意外とデザイン的に面白くなるのでおすすめです。簡単に作れて、いがいと肌触りがよく使いやすいです。
食事ダイエット

午後4時から翌日午前8時まで食べない?1カ月で2.5kg減量

3食をしっかり食べて痩せる方法を実践してみました。1カ月で2.5kg減量してお腹もスッキリします。食事を減量してダイエットする方法よりも健康で栄養をしっかり摂れるので体に負担がかかりません。夜おなかに負担がかからずよく眠れます。
家事とくらしの知恵

家事の「ジェンダーギャップ」とは?家事分担の取り組み

ジェンダーギャップとはどんなことなのでしょうか?SDGsの目標でもあるジェンダー平等を実現しようとあります。本記事では「ジェンダーギャップとは?」「家事のジェンダーギャップ」「家事の分担への取り組み」を紹介します。実例も参考にしながら家事との付き合い方も紹介します。
家事とくらしの知恵

断捨離で出た衣類の活用!超簡単に「座布団」を作る方法

断捨離で出た衣類を活用・再利用する方法はないのでしょうか?素材としては使える衣類の使い道はないのでしょうか?本記事では「断捨離で出た衣類の処理?」「まだ使える衣類の活用・再利用」「暖かい座布団の作り方」について紹介します。いつでも元に戻せるので便利な方法です。
料理のコツ

乾麺の蕎麦の茹で方とは?生麺のような出来上がり

乾麺は茹で方によって生麺のようなツルツルの味わいになることをご存じですか?乾麺の蕎麦を生麺の様に茹でる方法があります。簡単な方法なので是非試してみてはいかがでしょうか。おいしい蕎麦が食べられます!
家事の便利グッズ

スマホ「ネックストラップ」の簡単な作り方!首に負担がかからない?

スマホの落下防止用のネックストラップは首に負担がかかりませんか?今回は自作で首に快適なネックストラップを作ってみました。本記事では「首に負担がかかるスマホネックストラップ?」「超首が楽になるネックストラップの作り方」「ネックストラップの使い方」をご紹介します。
水道水のサーバー

水道水ウォーターサーバーは本当におすすめなの?ぼくが8年間使った評価とは・・・

水道水ウォーターサーバーは実際におすすめなのでしょうか?8年間にわたるウォーターサーバーの管理経験から水道水ウォーターサーバーと天然水ウォーターサーバーの違いを実例をもって紹介します。ウォーターサーバーの導入で参考になれば幸いです。
料理のコツ

海鮮丼を自宅で作ると1人前300円?激安海鮮丼の作り方

海鮮丼を自宅で作るといくらかかるのでしょうか?実は最近海鮮丼を安くおいしく作れるのではないかと挑戦しています。本記事では「海鮮丼はなぜ高い?」「自宅で作る海鮮丼とは?」「海鮮丼の作り方」を紹介します。かなり安くおいしく作れますのでおすすめです。
お水の悩み

世界トップクラスの日本の水道水。なぜ日本人は水を買うのか?

日本の水道水は世界でもトップクラスのキレイで安全な水質を誇っています。それなのに、なぜ日本人は水を買うのでしょうか?本記事では「日本の水道水は世界トップクラス」「なぜ日本人は水を買うのか?」「水道水をおいしく飲む方法」について紹介します。キレイで安全な水はこれからのスタンダードですね。
料理のコツ

これは美味しい!上州名物「お切り込みうどん」お家での作り方

とにかくお家で美味しく作れます!実は上州名物のお切り込みうどんを作ってみました。本記事では「上州名物お切り込みうどんとは?」「お切り込みうどんの作りかた」「お切り込みうどんを食べてみた感想」について紹介します。簡単に作れるのでおすすめです。
水道水のサーバー

ウォータースタンド「メイト」の評判。高いコストパフォーマンス。

基本性能がしっかりとした維持費の安いウォーターサーバーは無いものでしょうか?維持費が高くつくとあきらめていませんか?実は基本的な浄水能力が高くランニングコストが安いウォータースタンド「メイト」があります。隠れた存在として知られています。その特徴と評判を紹介します。
2022.01.13
家事とくらしの知恵

ハンドウォーマーを作る!紳士用靴下の中古が使いやすい?

寒い季節にパソコンを操作していると手指が冷えて辛くなります。そこで紳士用靴下の廃品を利用してハンドウォーマーを作ってみました。見た目はイマイチですが、ブラック系の靴下なら結構いい感じになります。実際に使ってみると暖かくて使いやすいです。
家事の便利グッズ

30年前のミシンを使ってみた!日本製JANOMEミシンとは?

30年前に買ったミシンは使えるのか?日本製JANOMEミシンが押入れに眠っていたので出して使ってみました。実は問題なく使えそうです!本記事では「日本製のJANOMEミシンとは?」「30年前のミシンは使えるのか?」「ミシンを使ってみた感想」について紹介します。
やる気アップ!

家事にも休憩が必要かも?露天風呂でい~気持ち!

1年365日、家事をしているぼくですが、たまには家事を忘れてゆっくりとくつろぎたいものです。今回は栃木県の那須・塩原温泉で息抜きをしてきました。年1回あるかどうかの家事のない日を温泉で過ごしてきました。やっぱり家事には休憩が必要です!
新型コロナとくらし

温泉にでも行きたいけど、ガソリン価格が高い!価格はどのように決まるの?

自粛生活もちょっと中休みだから、温泉にでも行こうと思ったら、異常なガソリンの高値が続いている。ガソリンの価格はどのように決められているのでしょうか?本記事では「ガソリンの価格はどう決まるのか?」「ガソリン価格はどれ位高くなったのか?」「高いガソリンへの対策」生活に直結するガソリンの値段について調べてみました。
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