家事とくらしの記事一覧

定年後に年金生活が待っているのですが、年金だけでは生活できないと言われています。仕事ができる体力も自信がなく、どうしたら不足分を補えるのか悩んでいます。その方法について実例を上げて紹介します。

お風呂掃除でなかなか落とすのが難しい水垢を、お酢でスッキリキレイに落とす方法を紹介します。

高価な部材で作られた歩道橋は無料で使える高級スポーツジムなのです。年を重ねると足腰の筋力が衰えます。無料ジムと考えれば歩道橋は1000万円以上の設備なのです。つかわない手はありませんね！

クーラーボックスに入れる保冷剤はどの様にいれると長持ちして保冷効果が持続するかを紹介します。特に真夏のキャンプや海での利用では抜群の効果が期待できます。

１月１７日はおむすびの日ですね。そこでおむすびを美味しく包む方法で最新のデータが発表されましてので紹介します。おにぎりむすびをアルミホイルで包んだのとラップで包んだのとどちらが美味しいかが以前からの悩みに朗報です。

お仕事が忙しい方や1人で生活している方が健康な生活を送るための食事の取り方を紹介します。また、食事の回数をちょっとだけ見直すことで現代社会のスタイルに適応できます。その結果、心身ともに健康維持することになります。

60代になると劇的に体が衰えることを感じます。 まだ先は長いのですから、健康でいられる体にしておくことが重要です。 日々どの様なトレーニングが必要か調べました。 60代は急に体が衰える年代 世の中には様々なトレーナーの方がいて60代から衰え...

昔食べた酸っぱくてしょっぱい梅干しの作り方を紹介します。昔からの日本古来の作り方です。さらに梅干しに関わる豆知識もあわせて紹介します。

お風呂の「追い焚き」と「入れ替え」はどちらがお得なのでしょうか？毎日入るお風呂は、ガス代も水道代も積み重なると大きな出費になります。できるだけ安く抑えたいものです。追い焚きと入れ替えにかかる経費を比較してみました。

クーラーボックスの保冷剤として、板氷を買わなくとも長時間良く冷える方法はないでしょうか？この記事では「ペットボトルを利用した保冷剤」「クーラーボックスで保冷効果が長持ちする保冷材の入れ方」の使い方を紹介します。真夏でも数日の間冷たく長持ちする方法です。リーズナブルにできて溶けにくい方法です。