健康・ダイエット ダイエットで筋トレしたら体重が増えた！もとに戻す方法
ダイエットで筋トレしたら、体重が増えてしまった！元に戻す方法はないでしょうか？この記事では「筋トレとダイエットの関係」「筋トレで体重が増えるのはなぜ？」「筋トレと食事のカロリー」について紹介します。なぜ、筋トレをすると体重が増えるのかを分かりやすく解説します。
健康・ダイエット 
生活改善アイテム アボカドがかたくて熟れていない！柔らかくする３つの方法と見分け方
買ってしまったかたいアボカドを柔らかくするには、どうしたらいいのでしょうか？また、熟れていないアボカドの見分け方も知りたいです。この記事では「かたいアボカドを柔らかくする方法」「熟れていないアボカドの見分け方」「アボカドを買う時に注意点」を紹介します。
ウォーターサーバー 楽水ウォーターサーバーのメリット・デメリットを解説
楽水ウォーターサーバーはどうなんでしょうか？そこで今回は楽水ウォーターサーバーのメリット・デメリットを解説します。楽水ならではの特徴と使い勝手がわかります。
ウォーターサーバー ウォーターサーバー置き場所と注意点。安心安全な置き場所とは？
ウォーターサーバーの置き場所はどこが良いのでしょうか？また、どんな注意点があるのでしょうか？この記事では「ウォーターサーバーの置き場所」「置き場所の注意点」「コンセントと火災予防」を紹介します。ウォーターサーバーの最適な置き場所が分かります。
ウォーターサーバー 一人暮らしに給水型ウォータースタンド が最適！３つの理由とメリットを解説
一人暮らしだとウォータースタンドは高くつくのでは？実は、一人暮らしにピッタリでランニングコストがとっても安いタイプがあります。本記事では一人暮らしで安く使える給水型の新型タイプ「ピュアライフ」を紹介します。工事不要・置き場所自由なので賃貸でもすぐ使えます。
ウォーターサーバー 炭酸水から炭酸が抜けない簡単な３つの方法！炭酸の復活方法も紹介
炭酸水から、炭酸が抜けない方法はないのでしょうか？この記事では炭酸水から「炭酸が抜けにくい方法」「炭酸が抜けない方法」「抜けた炭酸を復活する方法」を紹介します。炭酸水から炭酸が抜けないようにする３つの方法が分かります。
ウォーターサーバー 炭酸水の超簡単な作り方！マシンを使わず自分で作る方法
炭酸水の専用マシンをつかわないで、簡単に作る方法はないのでしょうか？この記事では「炭酸水専用マシンを使わない作り方」「炭酸水を作る時の注意点」「炭酸水の利用方法」について紹介します。炭酸水を安く自分で作る方法と、利用方法もわかります。
日記 Y!mobileのスマホ「android one」が赤の点滅？動かない時の対処方法
ワイモバイルのスマホ「SK-4C」android oneが動かなくなりました。赤のLEDが点滅していて、どこを操作しても動きません。この問題を解消する方法を紹介します。簡単に再起動させることができます。
生活改善アイテム 40代までに設計する「老後に暮しやすい家」とは？住みやすい家のポイント
老後に暮らしやすい家とはどんな家なんでしょうか？この記事では、「老後に住みやすい家」「40代からの準備」「こんな家が暮しやすい」について紹介します。ぼくが40才で計画してから25年間の体験も紹介します。
生活改善アイテム キッチンタオル「GEORG JENSEN DAMASK」。毎日使うからタフなものを！
キッチンの洗いカゴから、キッチンタオルに変えるとおしゃれで便利に変身します。ジョージ・ジェンセン・ダマスク ティータオル EGYPT」が手に入ったので紹介します。洗いカゴが不要になりキッチンが広くなりました。
生活改善アイテム 今年もパリパリ「塩らっきょう」が完成！失敗しない作り方を紹介
塩らっきょうは、おいしいの？こんな疑問があるのではないでしょうか。パリパリで甘くない「塩らっきょう」の魅力と作り方を紹介します。暑い季節ですが、ご飯もおいしくなり、さらにお酒が進むこと間違いないですよ！
生活改善アイテム 父母の日やお誕生日に喜ばれるプレゼント！「MIRAI SPEAKER」
毎年のイベントで父や母に贈るプレゼントは、マンネリになってませんか？喜ばれること間違いなしのプレゼントを紹介します。「MIRAI SPEAKER」といって注目を集めているスピーカーです。テレビの音がよく聞こえます。操作は超簡単で驚きの効果があります。
健康・ダイエット 【ダイエット】もう１キロ痩せるには？完熟バナナで突破！
なかなか破れなかったダイエットの最後の壁１Kgの減量に成功。４カ月間独自に作った「完熟バナナきなこ」を紹介します。もちろんお酢やべジファーストも取り入れて複合的にチャレンジした効果です。合計５Kgの減量に成功しました。
ウォーターサーバー 水道水に浄水器を取り付けた３カ月目の効果と注意点
キッチンのリフォームと一緒に水道水に浄水器を取り付けました。まずい水道水は変わるのでしょうか？３カ月が過ぎたので浄水を使ってみた効果と浄水だからこそ必要な注意点を紹介します。
生活改善アイテム 便秘には「キウイ」と「オリーブオイル」！口コミから見たメリットとは・・
悩みのひとつに「便秘」があり、解消したいと思っている方は少なくありません。便秘解消の効果をさらにアップさせる食べ方が「オリーブオイル」と一緒に食べる方法です。食べ方と効果を紹介します。