家事とくらしの知恵 定年退職後に介護保険はどのように支払うのか？
定年退職後に自分で管理する介護保険の支払い方はどのようにするのか紹介します。初めて知らないことに向き合うので定年前からしっかりと確認しておきましょう。
家事とくらしの知恵 
トピック おみくじを持って帰ってもいいの？神社の木に結ぶ理由
神社でおみくじを引いて見終わったら持って帰ってもいいのか？それとも神社の境内の木に結んで置いてくるのがいいのか？ベストな方法を紹介します。
ダイエット 糖質カット『しらたき』でダイエット！おいしい食べ方
食べると太るという繰り返し。そこでお腹がいっぱいになって食べた気がする食材を紹介します。この食材は「シラタキ」です。パパ家事風の調理方法とダイエット効果を紹介します。
トピック 万年筆と青インクの魔力は時を忘れさせる
万年筆と青インクは字を書くシンプルな道具。パソコンも電気も使わないで手でリアルな文字を書く。文字の大きさも形も書くたびに違う。その魔力にはまってしまったのです。忘れかけていた文字が蘇ってきます。
家事とくらし 世界一家事をしない日本の男性！ 家事時間の国際比較で浮き彫りに
日本の男性が家事をする時間は国際比較で最低という調査があります。専業主婦が激減し男性の家事への参加は世界水準まで上げないと女性が持たない時代となっています。どの様になっているか紹介します。
料理のコツ 酸っぱくてしょっぱい昔梅干しの作り方のコツ
自宅で自家製の昔ながらのすっぱい梅干を初心者でも失敗しなで簡単に作れる方法が知りたいのです。そこで、だれが作っても失敗しない昔ながらのすっぱい梅干の作り方を紹介します。おいしく出来上がりますよ。
ダイエット 『朝食でヨーグルトを最後に食べる理由』と効果的なフルーツの組合せ
朝食でヨーグルトを最後に食べると良い理由や様々な食材と一緒に食べると良いという情報をまとめてみました。そこには様々な人間の知恵が存在していました。参考にして下さい。
トピック ブログで稼いだ初のお小遣いが入金された！60才からのチャレンジ
ブログでお小遣いを稼ぐために作ったブログで、ついに初のお小遣いが入金されたのです。夢のような目標でしたが、ついにお小遣いが入金されたのです。気を良くしてさらにブログの数を増やして稼いでいます。道のりと金額を紹介します。
口コミ・評判 月150円の電気代！ウォータースタンド「ガーディアン」で節約
ウォーターサーバーの電気代は毎月いくらかかるのか？家計を圧迫するのでは？こんな疑問ありますよね。この記事では「ウォーターサーバーの電気代比較」「ウォータースタンドで電気代を節約する方法」を紹介します。かなり電気代が節約できます。
トピック キャンプで『クーラーボックス』の保冷力をアップする方法
キャンプでクーラーボックスの保冷力を低下させない方法を紹介します。クーラーボックスの置き方次第で長持ちする方法があります。地面に直置きするよりも各段に冷えている時間が長くなります。
トピック キャンプで使う保冷力の高い『クーラーボックス』の選び方
キャンプで使える保冷力の高いクーラーボックスを５つ紹介します。キャンプで最も使うアイテムがクーラーボックスです。自宅での冷蔵庫の役割をします。キャンプ場では暑い季節には特に保冷効果のあるクーラーボックスが必要になります。
家事とくらしの知恵 『タイのマンゴー』バンコクからお土産に日本に送る方法
タイのバンコクから日本へ生マンゴーを送る方法を紹介します。バンコク旅行で美味しかったマンゴーをお土産に日本に持ち帰るために代行業社があります。検疫手続きなどの情報も紹介します。
家事とくらし 北欧風『レモネード炭酸割り』とアメリカ風の作り方
レモネードを炭酸割りの北欧風と炭酸なしのアメリカ風の作り方を紹介します。シンプルですがレモンが美味しいレモネードはフレッシュな味わいで人気です。定番の作り方を紹介します。
家事とくらしの知恵 『一人暮らしは４０アンペア必要？』アパートの電気契約
一人暮らしで使う電気は何アンペアが必要なのか分かりやすく説明します。一人暮らしで使う電気の計算方法と必要なアンペア数を計算します。最近のアパートはオール電化もありますから、アンペアは十分な知識を持てば安心して使えます。計算方法からアンペア数のまで簡単に説明します。
トピック 『文章を美しく見せる』書きやすいノートの選び方
書きやすいノートを１冊だけ紹介します。日本製のノートで使い易く書きやすい特徴を持っています。日本製ならではのアイデアが盛り込まれていてしかもリーズナブルな価格なのです。万年筆でもきれいに書けます。方眼ノートを紹介します。
家事とくらしの知恵 ぬか床の手入れ『かき混ぜるコツ』あるワザでおいしくなる
ぬか床をむやみにかき混ぜてもおいしくはならないのです。かき混ぜるコツがありますのでその方法を紹介します。できあがりのおいしさが違います。
家事とくらしの知恵 ぬか床から『アンモニア臭がする』原因と対処方法
自家製のぬか床からアンモニア臭がした時の対処方法を紹介します。いつもは美味しそうなぬか床の香がするのですが、ある時に突然「超いやな臭い」がするのです。その臭いはアンモニアの様な強烈なものです。その原因と対処方法を紹介します。
ダイエット アボカド納豆ダイエットのやり方。３年間食べ続けた結果
アボカドと納豆の絶妙な組み合わせには、どんなダイエット効果が期待できるのでしょうか？そこで今回は、アボカド納豆でダイエットするやり方を説明します。また4年目になったアボカド納豆ダイエットの結果も紹介します。
家事とくらしの知恵 宅配で玄関前の『置き配』で盗難は大丈夫？各社の対応比較
新型コロナ対策で人気が上昇している宅配です。自宅に居ることが多くなりましたが、意外と役に立つのが「置き配」です。玄関や自転車の籠など指定したところに置いてくれます。問題は盗難されないかという心配です。置き配に関して利用のポイントを紹介します。
料理のコツ パリパリで甘くない『らっきょう』の簡単な漬け方
この記事で紹介するレシピは「塩らっきょう」といって甘くない塩漬けのパリパリした出来上がりになります。お酒のおともにもあつあつのごはんにもあいます。簡単にできて失敗しない漬け方を紹介します。
トピック テレワークで欲しかった！個人スペースを作る意外なツール
新型コロナの影響によりテレワークが一層進んでいます。そんな中で自分の個室的な環境をどこでも設定できるコンパクトなツールがあったのです。折りたためて軽くて防音効果もあるのです。周りの視線やうるさい音かを軽減できる個室的な環境をがさらに進化しています。大型貨物船の防音パネルを作っている専門会社が開発したツールです。
ダイエット 『ラジオ体操第３』の消費カロリーとダイエット効果
ラジオ体操第３でダイエットの効果を上げましょう！知られていない幻のラジオ体操を紹介します。ラジオ体操第１、第２はお馴染みですが第３は知らない人が多いのです。躍動的な有酸素運動の動きが新鮮でダイエットを目指す方には効果が期待できます。紹介します。
健康なくらし 足の『筋力低下』すぐわかるチェック方法と簡単な筋トレ
足の筋力低下を簡単にチェックする方法を紹介します。さらに筋トレの方法を説明します。特に60才を過ぎたころから急激に足腰が弱くなってきます。今から誰でも簡単な筋トレで筋力を取り戻しましょう。
トピック おいしいマンゴー本場【タイ・バンコクと台湾産】の違いと味をご紹介！
マンゴーにはどんな違いがあるのでしょうか？この記事では、タイのバンコクでイエローマンゴーを食たレビューと、台湾からアップルマンゴーを空輸してもらい、実際に食べた食感や味の比較を紹介します。マンゴーの栄養、マンゴーのカット方法もあわせて紹介します。